清流社工网

 找回密码
 注册会员
查看: 1838|回复: 1

从学生到OFFICE LADY

[复制链接]
发表于 2009-10-25 15:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。6 `# ^& l: K3 z* T8 M
  1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。) j/ T$ V% b' D2 U/ o, {
  2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。
4 w( a  k2 ^, E- K: X5 s: G  3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。" ?9 Z  b5 }9 @5 w8 Z+ @, i* S. U
  4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。
5 l: L9 ~% j  t8 O& R- l  5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。) e& O$ J! w6 r, h( ~! v; }
  6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。4 }7 m, ~0 f; }0 @
  7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。: K: a/ X. {% l) E
  8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。9 ?6 N  [! e- Z/ ^, T
  9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。
5 Y( C, ~' {; W4 e  10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。
: ]6 W9 B2 {* l1 g  11. 电脑屏幕键盘经常清洁。
. ~" x" Q) G7 ^4 e9 _  12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。% K$ c& R- G" c- H- ~
  13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。) E* Z! i% @" C% E7 ?5 M; ?
  14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。4 `7 G1 d  h4 j2 U$ [
  15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。
. W& B/ V* ]9 h- |4 T5 x  16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。
  n* c; S0 k0 c2 r6 D8 j, }1 \  17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。
; ~+ R# a/ f4 E" c" v  18. 夏天一定要用防晒霜。
/ E; F$ K* S; u- J  19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。4 i. X/ h( b/ X
  20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(
9 N2 z9 Z+ v* _% _, j  21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。9 l/ s- e( o5 _
  22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。8 ~( ]3 z2 B) n, X$ L7 i
  23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。. u1 V3 p* O: K2 W
  24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。
, o- n( o9 [! N: C) c  25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。& V! m% X8 N5 r" H5 B; _% H( @7 x
  26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。
1 E: e4 W1 B5 d: d8 B6 u8 b  27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。( R8 E% Y* a; v
  28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。
% \# D5 ?# J1 v# s  29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。. V. e! @* v0 m7 `
  30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。" m! F+ t* l3 d6 z# E! N7 F7 L
  31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。
7 C0 b% u. S( p0 h, R6 W  32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。
; d6 V$ C8 ^; T9 h  33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。
9 ^4 j# p. l0 @9 G, @9 P3 t. ^* H/ p  34.如果有班车,把班车路线保存好。. O- J/ [) @; K: ~
  35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。% [) m5 u/ g6 w+ t, p9 T
  36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。
7 o2 y0 |* y) @8 C6 U( y7 K- J) T8 D) }  37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。
" i  [( r3 s+ f  j1 X& P& H  38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。
( h+ |# c3 N* J  39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。
' I4 u* S) r' z$ ~  40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。
7 J' Q5 T( H* G1 @  k3 D  41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。
9 [  K* B' Y" a- F/ C  42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。# c- z# X- ]: j) X8 f+ u
  43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。7 _6 c  z# @) U8 o0 g: L% d. f
  44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。
) X0 S3 v4 m# }# r  45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。) D" A8 F0 g  z  N9 ]- I/ l
  46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。1 k7 @0 @9 L( W' T  O
  47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。- l" M( x- S! S4 D+ Q% H
  48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。1 S, X) v5 u2 n2 Z4 C8 q" f1 x: t
  49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。( O- \+ u0 e1 L! g( u
  50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。  a- L* {& r8 O/ {, c" e* L4 p
  51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)
+ G" I+ g& u$ }( L8 Q) S% p$ _  52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。
4 \# v, j' Q$ V! v0 k; I2 b  53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。
& u0 k" F  {+ z9 i) |% N$ N! d  54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。
3 L0 v% Q2 [2 U  U- L4 N; C. m; a7 Q  r  55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。8 r# J& _/ J/ q+ _! h' G
  56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。
, o  F' Q3 o7 z1 Q, z& H  57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。. k9 \3 _- x( \
  58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。
* f, V( J% r& l6 ~6 H  59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。7 t; _+ [7 ?0 E5 T
  60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。
7 G+ G, S5 k% e  61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。7 o+ @+ H* x# u, s7 K) _
  62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。% q, o! i$ n5 n
  63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。
, X3 D4 r: q# }& J- m% V  64.看电视,中央10套和第一财经。
+ C. d! f' Z' Z6 z# N  65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。- Z& u0 b' L) B
  66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。, ]" H$ `% z8 Z1 f& O/ l4 W: z
  67.利用好公司的内网。  p5 r0 C# U. t4 h0 C
  68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。
# J6 K- P; ]2 h0 [/ Z- j, N  69.对于电话留言,及时察看回复。; v7 X7 \% M3 _& K6 w4 p
  70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。
& @6 Q* J, E4 _  \: E: T  71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。1 O  b+ s! n" P. Y! i: V/ j
  72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。( P. ~+ Y; @( Z
  73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。; X# p0 x$ R# ?* M( {
  74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。
% Q; T+ M7 A6 X( ?; t  75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。
回复

使用道具 举报

发表于 2009-10-26 22:56 | 显示全部楼层
呵呵,不错不错~~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

本版积分规则

QQ|李越老师直播间|清流社工网 ( 苏ICP备19044186号-1 )

GMT+8, 2025-8-17 13:53 , Processed in 0.043337 second(s), 9 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2023, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表