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给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。* M% P3 h- p4 R3 ], @
1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。8 H2 f8 w- Z, [# h! i% `
2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。7 |1 Y3 o5 ^* U
3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。
7 i& h7 C' x" g5 u. j/ y) I 4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。
* k( v; l2 J* ?4 ` 5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。9 j) b: T* [3 e
6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。
+ D7 E; `5 @, X: p, \9 K% y 7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。
0 z( `+ {4 u9 }: n& {) c2 U 8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。
3 M0 Z6 u5 e1 `7 ^$ K1 C8 z! P 9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。
9 O ~( `/ ~- N" l2 ?! | 10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。
' t0 ~4 Y' e- C" D$ L; Q6 O8 t 11. 电脑屏幕键盘经常清洁。( D$ C0 p1 q: \& a, b- J& D, x" x
12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。 K1 {4 r0 ~) {0 z: s' a
13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。
7 v+ y* C9 O. [' D' E( R 14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。
0 _2 g1 o# C6 W) v/ |8 X& b5 l 15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。7 P# r* [- \$ M7 J
16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。$ r/ T2 \3 m& b) x- R+ n8 s' S
17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。: s3 p. Y( S+ w
18. 夏天一定要用防晒霜。* h+ G* x+ ?, o5 o; }6 H% [* N/ e
19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。# @4 g; m( C" [0 M4 Y( F' P- L) Z
20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(
: L: B( ?, C6 C' U8 } 21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。
( c/ s) g0 g; F* [! m; A; H. k/ ~ 22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。
. q: \$ u% h6 Q& z. b* W& [) P* ^ 23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。3 P. x( @& a, H, }
24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。
2 i/ v# H A6 K' S4 P9 _" I- W 25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。
# V+ `+ l' }, z' Y3 C# V 26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。8 B9 F! p8 b) ]1 {7 L% ^7 K) @* q
27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。: G/ Z, l# r( Z8 k; L$ \" R# |! h* p
28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。5 A! Y J/ B# h- w0 u' ?
29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。
" |, O/ l! B! \; K1 l) W 30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。
( u' w8 h0 ^# v1 O+ c/ @5 M. h7 G 31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。+ I/ B d" T# g$ J1 o- O
32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。
* X8 F4 E& O& D# b 33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。
+ o9 ~( Q/ I/ ]$ z# W 34.如果有班车,把班车路线保存好。' x2 P, H! T* T; ?, O6 Z
35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。! w2 G" Z( ]6 s& J
36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。& t! s) p6 t( O( z: _0 N) S
37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。
& G; h( L0 }& r U" G 38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。* r* e# W# r+ n8 m: ~; q. G5 |9 g: a6 u
39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。
! c* P( h7 ^; i3 X, l6 y 40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。
$ _# B6 V- h( E 41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。6 C( P9 J0 y% P \; B6 W8 {& n
42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。
, @$ ~0 y& k! H% s D* F 43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。. R7 ]$ F5 h; o4 r# Q* K
44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。 A, F& z1 ^& i- ^
45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。. Q, @, `( |+ V2 g) |' h8 A% }
46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。
6 x* Y M: s; d5 ~, m 47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。& d6 W( f6 U; V2 `7 A- ]( u
48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。
( `1 [) N3 M; w 49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。
( z6 n" l6 f( j! B% D 50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。
; |+ R/ d; x( O, F 51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)1 y2 T# t4 m2 F3 _5 s4 o
52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。
( k% J5 D2 d# q1 Z' O# W6 t 53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。* H2 A8 |6 U& B% R; v, x" b: m
54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。
+ E' b4 ^) \0 F% N& i 55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。
3 Q" W* |3 _: a% P0 z 56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。
3 w% X% t6 K5 h% f/ C; U 57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。. I% m" K9 C* j9 w
58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。
* U. O7 E9 O! M# ^) ` 59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。
" D3 |! W" ?, C1 K. N# q 60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。
# s6 `8 N8 A( d+ u. y7 m$ \$ b3 B! j 61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。. p& }* l* X2 e I& u( \
62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。
( \. h0 T4 I3 x7 d0 b/ Z5 {5 i 63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。8 \1 a) M3 l% p! y2 a4 p
64.看电视,中央10套和第一财经。
8 S& [. r4 g. h( Z/ r 65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。" y8 ~ B* V4 L1 }: J
66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。
0 w& ^. M8 I5 E: H/ d' V 67.利用好公司的内网。% a' U7 D6 v4 U( j& q a4 B" n
68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。; j/ `' Z4 o* n' r
69.对于电话留言,及时察看回复。% T; P( c X/ U0 g5 x
70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。
/ H7 Q6 ^# D! J 71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。. ^0 u- n+ Y0 b F2 d# V! X
72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。
, e6 B- U' {, @* Z, P 73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。" ?3 U+ ^ ~4 r1 ?- e0 U8 W: k
74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。* ~- U% ]2 c7 O: A3 o" q& D9 m( J$ I
75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。 |
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