清流社工网

 找回密码
 注册会员
查看: 1903|回复: 1

从学生到OFFICE LADY

[复制链接]
发表于 2009-10-25 15:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。
  {) ^8 k1 w& E: c  1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。, x! n; d( z; P: `+ [
  2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。( ]. c% M/ K/ Z& u
  3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。
0 }3 N  N) U2 Q- G  4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。
* b/ J0 N$ z7 B3 u8 ^; Q; b3 Z  5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。4 k3 s. T7 @8 k4 B( [
  6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。
. f# n: V  O8 Y  ]  7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。
; t  U! s* s' R  G  8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。: I+ m) K3 O  z* J# G0 a: M  `
  9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。
- z  w: z% C- S. M  10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。2 L. q- U  p1 x& L' ]+ E
  11. 电脑屏幕键盘经常清洁。
! F9 W+ B) }+ v* _' I  12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。  f& m- P+ A: f3 j* L
  13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。. X4 b, B! c) y: |- i
  14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。* w9 a8 ]1 `: e
  15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。
7 d; D, V. b& @  16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。
" V# @1 I( O  l  17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。+ t: ?: A5 ^/ g
  18. 夏天一定要用防晒霜。$ @2 O: {, y# j6 e
  19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。* u6 A. F! e5 \
  20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(0 {3 ?% B" @  l
  21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。
+ A- P/ H, e; Q0 L, m0 v  22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。( W" Z+ g' b2 p1 @4 R
  23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。, m( j. z- G0 a( O
  24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。
% y7 g- l- d8 J* _! j' K2 {  25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。1 n" W. N5 t1 u2 J/ ~6 M
  26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。
: w: `" z+ d% m7 G  27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。$ Q% |/ W* j8 _6 F# y1 W
  28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。, j% d3 v; b' Y  X& X! D, C2 _+ {5 g
  29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。
! D3 b  @( M, V6 N- X# O; e; J$ a3 p  30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。
7 I4 {% }: K6 g7 \  31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。7 n9 @5 e5 N# ^: C, W( W5 {
  32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。
9 a( N  P) R8 i$ s  33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。4 z+ L0 F% X  `* I$ x- n# W
  34.如果有班车,把班车路线保存好。
/ ^# R7 u" ~4 O  35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。; s8 G: f) B" M. L! e( l
  36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。
" O' s6 o. }" |+ m% X2 d: m- t  37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。" D$ y7 T7 V, d/ o; M9 a
  38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。
: G1 ^( U  W4 F, K) X+ i- n  39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。/ I% Y: A* O( S% G2 j
  40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。! p- m: K$ G$ s/ X7 y/ \  i$ I
  41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。0 b' n0 j3 x; g. \8 ]
  42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。
! D5 X5 N7 K3 P! h. E; \; M6 o  43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。
' `& g. _1 m6 q! l5 T  44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。
! u8 ~% k, |1 k) A3 m* C7 m0 B  45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。' b0 X  ?7 l% I6 X' Q
  46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。
" z1 U4 ^: F1 s8 k, \5 Y/ S  47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。
' j2 V- p  R9 V8 {: t& M, P5 e" z* [  48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。
$ G; t. v& A) L0 b  s2 Z! n. k% {  49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。
3 ~% G& ~8 M) A4 j9 G' m  50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。
! h1 e4 H6 H$ {% B' ^- L8 C  51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)  H1 \/ A+ N2 C3 Z
  52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。# Q) a' X6 l1 F
  53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。, }. _) X& I3 x) m0 H9 L. A
  54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。
- C% a2 _( H5 ?' g1 `# O  55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。
; e! J' g6 J' V. J2 F  56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。4 M5 d5 a9 h; f3 |, ~5 U
  57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。, H! D0 x, q7 \/ I
  58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。" |! F) p$ F; @/ ?! L7 v
  59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。
2 B2 h  U+ _- N; F  60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。
/ l, S* A' ]" @: N  61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。; E9 u3 T( p! t6 H- p5 c
  62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。
/ \# \; w" W; N$ V  63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。4 q% D# Z5 w3 ?  B0 D1 @
  64.看电视,中央10套和第一财经。
  X& F. K8 J8 R  k  65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。
2 J! N8 M/ _$ N% m* {  66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。
  P  q4 D5 t7 [5 y1 z; R% z  67.利用好公司的内网。: B$ Z' p" p$ \' M0 D
  68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。* b! `" H6 x3 x
  69.对于电话留言,及时察看回复。
7 w8 p- {0 J! n( ?  70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。
$ L7 e. |% G% [" t3 x  71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。
. e" P! p& G0 X* Y) H  72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。
* ~" j& N. |# g  73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。
. O, [" ~( c5 D7 ?! d; \  74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。4 d6 G' q; y% q/ a9 |0 ^4 c
  75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。
回复

使用道具 举报

发表于 2009-10-26 22:56 | 显示全部楼层
呵呵,不错不错~~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

本版积分规则

QQ|李越老师直播间|清流社工网 ( 苏ICP备19044186号-1 )

GMT+8, 2025-11-4 00:25 , Processed in 0.042191 second(s), 8 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2023, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表