本帖最后由 社工哥哥 于 2010-3-24 20:19 编辑
# I# [9 r& Y0 b5 R2 J! P, y: x1 \- f; F( j$ q3 t+ y0 H3 s) r4 H8 U
一、 上下左右- S4 n* G) Y! B5 ]2 }, h+ Z
规则:- T J' z& R$ e6 a8 W4 w; K4 c
1. 一张指示图,标有上下左右
/ ^) Y/ y2 N' U( F0 `5 m7 t2. 培训师先按正面顺序来$ |5 a! I: I: Q$ e6 U( i
3. 接着口形不一* p7 a- i2 [2 z: X% d9 F
用途:破冰、活跃气氛
$ z, {1 V D5 E8 N+ W2 }# U0 J3 x1 K! q( t% B, k& z8 A$ l
二、 场控
: l! q# O" g: S0 o" {鼓励掌声
, Y, {+ F/ ~% e5 d+ p哒哒哒哒——嗒嗒2 E2 |% ~. l- z9 ]/ M6 @
耶耶耶- \ f! N6 f+ W2 Q* w
嗨,你好吗9 p B/ t9 ?4 a: e( }$ x
三、 加油,猜猜猜! Q- O. E1 L$ Q
四、 隔山打牛* t5 d1 B6 y4 Z+ L6 N, b
五、 生日顺序3 w& I) {; `5 j$ N
规则:
! D# n5 N5 J. _5 K在不出声的情况之下,按照生日的顺序排列好) F" S! \4 O5 i6 y. U3 z$ g
用途:打破次小组
( T% F0 C/ k' R) `- S; b5 l六、 代表自己的动作0 n& l9 k5 a% Z. H% A. i1 F
七、 分小组/ B- |& J& @& l9 G) z/ g3 o7 T) z: H
收获、付出 l% R" g- v. V7 E9 ?; U
小组旗号
7 z4 r. c- U; u0 D喊口号
* z! C6 n* N- i- F/ h: }. J5 K八、 脑震荡
1 q+ k6 H) A& g# J$ a$ B九、 秘密猜猜猜$ w( b; F' M( R- D% Z# U
指尖碰地、卷舌头、胳膊从后面拉起来、外语5 O8 Z ^# l6 c! [, t9 T! c
十、 脑健操
" V- p7 e4 r. R喝水、揉肩胛骨、反手拍脚、反手反脚闭目、十指相连、手指操1 Q. X" \! p l3 T9 b/ ^
十三、“珠”行万里
1 k* r/ h' o$ e3 F 规则:! ~1 `+ f' n3 @, ]6 i
1.小组每人一支折起来的直板" ]1 C2 B- Q! P/ _
2. 以最短的时间,不碰到乒乓球的情况下,将球运送到目的地5 K) i8 z8 K% g; J1 x' j! V/ D; c
3.可以往返以增加游戏难度" W& e4 R* s. q$ y8 c9 j3 m( r
4.碰球或者掉地上则犯规; A! S7 y9 z% i
5.犯规则重新开始
+ o) D! K1 r9 |/ y$ @5 _8 s用途:团队合作" s+ A5 o9 ^( q7 L! l1 G# I
十四、老师说" T; T; z2 \: X0 [
规则:
/ S2 X9 M% K& @6 p" K# U; i# E* R1.培训师每说一句话,前面要加上老师说三个字,学员方可听从
6 W6 U' c& K W/ g- I2.没有加三个字,学员听从视为失败,可坐下
6 o9 i, k% Z5 Y" i# l o. V- \3.最后剩下的人获胜
) t7 C' B0 Y0 M用途:考验反应力、破冰
/ [. x3 M/ R" Q5 R十五、能量图) x2 }) J! j/ r: W' ?/ e
规则:
% e) E: ]( N3 O/ |. U2 W$ `1.每人一张海报纸、一支笔6 i G& m# m! D5 y6 c0 k
2.两个人合作,分别为对方化上最具代表和力量的身体图5 @1 _5 c1 T; A, n- `
3.在能量图上写上自己的优点和兴趣
) p. `( d' x$ g8 N; }3 G4.每个成员都有机会在众人面前体验明星的感觉
: f* p6 H; R% M* X1 Y6 E# Y# y" H5.培训中,可以将自己的心得等速记到上面6 n. v5 `& U0 k- X. \
6.可让组员将鼓励的话语写在上面( K! X# p2 c& y+ D+ E! W
用途:增强自信心、了解自己、拓展中速记回顾
" r+ s/ e) u D% B0 f% ]9 \$ h% k
十六、挑战急速+ H4 |& O% W1 A! i7 ~# k
规则:
( T- b+ z( a9 T2 v/ z# c6 g3 D) K1.所有成员到门外面,7 R; Q6 ~- ]2 l: k" o, R
2.音乐响起,从门外进到里面坐定需要多长时间
7 w# v5 K+ l' L5 I0 Q3.可不断缩减时间: |# J* I$ E/ O! ]) J' Z' j
用途:团队游戏、合作
) }9 i2 Y; K( w1 r
" J' {5 |# t" b/ J6 u# t十七、促膝谈心
, N& ?% F2 v! ?' P9 P. Z规则:9 k! G! _% ~) m. {
1.两两一组,面对面坐定,膝盖对膝盖
' c! T6 P- |8 d2.思考分享你最爱的人、最爱你的人、最骄傲的事情
$ A8 W& n3 C2 K. R2 Y2 P4 g用途:思索自信自爱
1 A' d6 C2 s" I; G, ~: C6 `. I4 z5 M1 n# o# R5 q) Y! j/ h& U
十八、叉烧包
. q: u+ d: B, ]9 `2 T+ I( ] e& m3 R2 j: j5 _
十九、好人好事
. H1 W! m* b, \6 j: C规则:3 L- F& [+ g" R
1.请一个人出去,# k: E* q6 t0 b5 C) X; A" V; Y) q
2.其他成员听从培训师安排
3 A5 N# M- g. k: J1 t3.在这个人进来时,全体注视他
! T( `: c: |4 T7 n+ N& W$ J4.在他坐定之后,每个人分享他的优点! A; k5 X$ ~3 A0 w9 E
用途:如何鼓励夸奖一个人
& E1 O/ C# F; ~4 ?' m( R5 w7 M) ]( v; T$ Y5 z% T, n- z
二十、夸奖一个人的五个步骤, W. K. L9 \; T
1、眼望见的好行为 V7 [* b5 k& p3 H$ f' i
2、导致的成果 M( e. W# j3 V6 c9 ~3 l
3、我觉得8 L$ r# D7 i4 N
4、你为什么
* s) {8 y* p$ _: A+ _5、形容词/ I/ c2 N& m& N1 N6 S0 |! P
: c6 C8 [. D* ~1 \ N二十一、穿越黑洞" D9 }" `' g2 p; o* Q9 m" R
规则:9 w" ^* q7 I! x/ S1 O0 e5 V5 D; d
1.每个小组一根松紧绳5 J- v }) t7 {# E. ^- E8 e2 z
2.培训师下令之后,以最短的时间,每个成员穿越一次4 e( C6 L( z3 ?
用途:合作# q3 H2 c; {/ v1 w! l
9 i p. ?8 x5 _' g8 L: k9 x二十二、乘船
- `3 [, E5 e/ Q2 u" |7 Q 规则:, @) Z) F" q- S4 k3 W4 R
1.四面围城* g T3 m2 c# u c+ v4 q
2.成员须想办法出去,不然则会淹没3 P/ k5 n- F7 w: n
3.四面不定时的打开门
4 o, T9 }$ q& a' C- s0 P$ @% m4 g( z用途:合作 |