本帖最后由 社工哥哥 于 2010-3-24 20:19 编辑
+ N0 P! K" h* q. f7 c; ^, V& h# q1 u- @0 ~5 w X% K( h- z
一、 上下左右
- k5 T3 w! J1 E# Z( H; h规则:. M- Z; r9 R& D4 U" h
1. 一张指示图,标有上下左右* l+ i' v& l2 C! w" K) y
2. 培训师先按正面顺序来
: y$ S+ W, g$ I3. 接着口形不一
. {& i9 H) d1 U9 _* s% ^; L用途:破冰、活跃气氛" d9 j6 A! m& y. s
# `0 r" ]3 J3 @1 m- [. E1 t
二、 场控
1 M/ Z; q; Y" d* {鼓励掌声! ?2 T1 X' ]0 C2 X$ o: B1 g: I
哒哒哒哒——嗒嗒
! `* q" W* Z" t% I5 ?耶耶耶
+ S a/ e/ s) u2 _嗨,你好吗
( N+ S9 N) }3 ^7 u三、 加油,猜猜猜
/ X' ]. L' H) s四、 隔山打牛
( Y# ^4 p. Q1 }3 s! b8 h9 w五、 生日顺序
1 j) ?) a) v# f7 q! T规则:- |+ ^7 F# W5 q7 r8 Q/ r/ g2 [
在不出声的情况之下,按照生日的顺序排列好
2 ~3 o# ]9 |5 R0 T3 p1 a9 V用途:打破次小组6 G+ l( j O9 u6 |/ i8 A
六、 代表自己的动作
: y' m+ T, c& O3 n9 l# N七、 分小组) G( k- Q4 B; J5 O# x: M, P8 ^
收获、付出- E6 B) x" t7 u" X5 i+ w* I- N. g$ a
小组旗号8 N7 }9 r/ r# P6 X
喊口号
) R0 n8 e S8 _* E$ n I八、 脑震荡
* ?2 `! _7 S) e5 g- {! b; |( u九、 秘密猜猜猜
) U* W! \- t0 _0 k7 G& F指尖碰地、卷舌头、胳膊从后面拉起来、外语0 o& N9 [8 G, q% h, N, Z1 Z
十、 脑健操
4 e, s5 J+ ~$ l$ r* L喝水、揉肩胛骨、反手拍脚、反手反脚闭目、十指相连、手指操( [( }. C, E# e: a( f; p( h: i
十三、“珠”行万里
' o+ _+ ^; J5 p$ L7 d: A7 L y 规则:* |$ N4 U9 f/ `2 V2 p6 h% l! r
1.小组每人一支折起来的直板 o/ n4 Y ~& M2 s6 c6 w
2. 以最短的时间,不碰到乒乓球的情况下,将球运送到目的地
" p* s2 c6 c6 ~1 f- ?" x3.可以往返以增加游戏难度
d, s: b" O4 Q" B4.碰球或者掉地上则犯规& L3 _# J* I; X# ]: k5 `( O
5.犯规则重新开始' ] A3 i1 c* S% t+ R6 c" P
用途:团队合作
: ^4 u2 j# G% S+ p {9 ~十四、老师说
# |; }. r( O/ j0 O规则:
8 B$ u8 c8 O% s1.培训师每说一句话,前面要加上老师说三个字,学员方可听从
/ {7 e! a9 D7 a9 Q. R5 N+ D2.没有加三个字,学员听从视为失败,可坐下
$ l: l8 m! Y6 @3.最后剩下的人获胜# X1 K( I# R& J4 _8 G- U( A
用途:考验反应力、破冰
% d ~+ T# i% I: x6 K; K十五、能量图
' A0 A" w. S$ }6 F0 ?0 v+ T规则:
' a7 k! Z& O( H8 p" Y4 o2 K1.每人一张海报纸、一支笔
+ O1 N; J( x+ S- s6 r4 n2 s7 a2.两个人合作,分别为对方化上最具代表和力量的身体图" w+ E0 c& z. z# M5 @
3.在能量图上写上自己的优点和兴趣8 [ J' ]9 }3 X1 M: h4 o
4.每个成员都有机会在众人面前体验明星的感觉
- F7 D2 ?2 {4 s( C5.培训中,可以将自己的心得等速记到上面
6 @- G7 c* w# O2 A7 _$ ]6.可让组员将鼓励的话语写在上面1 y% ?! o$ Q. E
用途:增强自信心、了解自己、拓展中速记回顾
# r' w# l; ~) I
9 n- ~6 [$ r, {十六、挑战急速1 i/ C5 x: F! L$ _
规则:0 Z) d' ^4 s( [$ M# f
1.所有成员到门外面,
) j, ~, I: m B) }9 g5 Q2.音乐响起,从门外进到里面坐定需要多长时间
( H; \: f# U l( d2 z3.可不断缩减时间! O" ^; A( ~! B/ Z9 V1 E, G
用途:团队游戏、合作
' ]0 V8 h; U2 F: a `$ N" `( O
' ~ x$ x1 X0 j" F十七、促膝谈心1 |9 ]: W7 \% Y" z$ j5 j
规则:
# l& d8 n1 q' a( H1.两两一组,面对面坐定,膝盖对膝盖
! f/ L; N4 K4 {4 P8 M+ X. C2.思考分享你最爱的人、最爱你的人、最骄傲的事情3 G: M: [7 a' M" g n5 F
用途:思索自信自爱4 y/ s; L" J ]- `8 I! P
6 G v1 T$ a, x十八、叉烧包' \7 l6 m1 y S3 ]3 O! C& O5 Q0 B
, B- A9 o) H3 \十九、好人好事
. v9 g. m2 @8 L; n1 u$ k规则:1 c! t8 C( | C- ~) A5 m
1.请一个人出去,1 T4 W* m6 x( h. i
2.其他成员听从培训师安排
. X, R8 L$ o" M6 g1 }3 b3.在这个人进来时,全体注视他! ^- S- b9 |7 U! O) E0 A. \! a9 _
4.在他坐定之后,每个人分享他的优点+ G' G/ z5 z+ x- u
用途:如何鼓励夸奖一个人
; S1 v) _& t5 f' I5 Z( r, o2 R6 X& N6 V
二十、夸奖一个人的五个步骤
1 M- A3 W, j4 h; p0 G1、眼望见的好行为 k7 `! j" V- A0 T6 y
2、导致的成果/ V: v$ W) J. a# x9 u! c
3、我觉得
( S1 i/ O, ^: S! @4 G$ h( v4、你为什么
* m: I" a W* p. ?5、形容词
, q9 ^2 Q- ^% \8 H6 p
# S& |/ F% j& C( P* B+ H二十一、穿越黑洞
4 W$ J! g) q' C; _$ p 规则:
: H6 F) f# L/ V9 e0 T# E1.每个小组一根松紧绳2 O% e, S4 O4 u9 L! c
2.培训师下令之后,以最短的时间,每个成员穿越一次3 S- {% `1 z% I+ ^" K& s+ U' c
用途:合作$ T7 p7 c% z( I _3 k% |3 A* Q
2 p9 \% f$ T: `. ~ Q2 Q% _二十二、乘船/ p9 g% ~6 M1 {0 u4 X+ z! e
规则:4 Q0 D7 K; S7 @( \- h
1.四面围城( O2 s& V" X; i9 H, y$ O2 [7 W
2.成员须想办法出去,不然则会淹没
1 l4 {+ m7 q& m3.四面不定时的打开门6 E: _, O$ @% L- j
用途:合作 |