家庭治疗的方法( `+ z) U7 [1 T! {1 h8 ]5 z
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- J/ f: }4 D7 M9 ]& D对于儿童多动及儿童注意力严重不集中的患儿,由于在家庭无法采用大规模的训练方法及复杂的训练措施(如统合训练,推拿,正骨术,注意力强化训练,及教师的辅导。今后本网站计划成立专门的训练学校,以收治儿童)在家庭一般推荐以下几点: . f* r5 ~/ J& n) H5 R1 m
) M6 B3 r- x/ k+ F9 [! | 1、尽量多参加户外的体育锻炼
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2、游泳是最好的锻炼方法,特别是蛙泳对于治疗效果最好 ! a( b9 T6 V9 L/ Q4 x0 Q6 d
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3、训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子,大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练 # I- O5 f/ k( K4 J5 M) }+ B
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4、大多数孩子的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进孩子在这一部位的发育,可对孩子作专门训练。如:面壁一米,趴地推球,每次300下,熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动(健脑.增高器、迷你梅花桩等)。爬在秋千袋中作插钉训练等。 ' D. f I$ J* ]" L8 i& O+ z4 G' e1 f
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5、对此种病症的孩子,训练越早,效果越好
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6、在饮食方面,禁食味精,少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品
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2 F- x& B& i0 K+ W8 a 7、家长和老师要有耐心,以表扬和鼓励为主
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# t, H g" O( Q$ J$ ^ 8、尽量不要采用利他灵或者喝咖啡的方法,副作用很大。
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) j# ?# p, W6 Y8 d5 L" w" _ 9、适当的让儿童玩一些手脑配合的电脑游戏 3 {/ G) O% { M5 R, }6 h
) d6 ]; e; d8 d+ f1 H 10、眼睛发育不良的儿童及早佩带眼镜,并且每年一次校正,以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中 , f8 l! I- [+ C
; [ m4 [. s$ s& B 11、培养儿童良好的生活和学习习惯
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