青少年成功四步法

社工哥哥

, ]+ D; L5 t; @. u* `一、要成功，就要正确定位自己；
二、要成功，就要有正确的目标；
7 Q1 j, k3 k0 }  C# S2 E8 q三、要成功，就要和成功的人在一起；
四、要成功，就要有行动力

" R6 |: M' X; v9 ?; ]一、要成功，就要正确定位自己
  r& D! D$ [* W0 N! t（一）思想上
　　（认识、期许和定位）
6 v$ S; Z7 q; h- |6 A4 n6 M) I１、我是最优秀的、最棒的（拒绝说“我不能”）。
２、积极的思考。
2 _7 r4 C* x' F7 H% X３、信心、优势、能力，铸造成功的人生。
（二）三大基本工具
$ S+ s. ~* V& L1 g( L% V5 N良知、意志力、想象力
+ ^5 f! s. B- Q: D( J（三）健康的身体
１、均衡的运动和营养以及适当的休闲。
２、积极融入周围的环境。
３、乐观向上的心态。
二、要成功，就要有正确的目标
目标：设计人生的轨迹
（一）有目标才会赢
１、把目标化整为零。
２、指定目标时应注意的几个问题。
7 n/ b9 F0 m8 N: y- q（１）目标要合理。
0 Y  S% B  D; d, [+ l. }8 J（２）要有期限。
- ?4 X  L* g! n: i. R（３）要具体
) u% y' U0 _& V' K（４）写在纸上。
! F/ c* Y% L8 x; n# U0 N# I- h8 N（５）视觉化。
1 q" ~. X7 `, d7 q. B/ F' z8 |" n% g（6）详细计划。
（7）严格执行。
（二）检验你的奋斗的目标
（三）订出计划，管理时间
（四）检查你的进度
6 [  |( C. V6 E6 l, f; @$ R1 k（五）锁定目标，专心致志
% e7 r( Z6 `% _5 Z+ B& \& G0 w' c: e1、搞清楚真正该做的事。
: g" n% X& Q5 w( H  u+ m8 f2、先做最重要的事情。
% T+ f, Z) O  P! T9 K, L4 O3、立即行动。
6 [# u  f  m. P0 L% a4、脚踏实地，迈向目标。
, C) _6 @; o( H（六）全面检视自己。
" ]! ^5 _( ~9 t2 ?三、要成功，就要和成功的人在一起
/ S: ?6 p' F3 P5 _（一）成功的个人
1、自我
* L* q* t! Y, C" V（1）跳出自我的圆圈
a、热情迎接挑战。
! [: O7 d% I0 `6 Tb、充分发挥特长。
* s7 I0 F- h1 V, B; M: N4 k# p6 W（2）振奋你的冒险心
2 R% Z* p/ b% Fa、冒险精神与判断力相结合。
0 \: O. F- B1 C1 z. w* r8 I5 U/ Ab、冒险而不冒进。
C、冒险与机遇。
（3）克服恐惧
a、正面的思考。
9 m1 I' _* a8 {$ Wb、相信自己。
1 I8 x! i4 J; E! sc、理智的面对情绪障碍。
" y6 n# g2 V3 [4 o1 J1 q0 M' X; \/ N（4）正视失败和批评
& G) k6 s  o- T. g9 w! I  ~! ~! }（二）成功的团队
( m* u. P% Z/ O& G) }( y# m! q1、超级团队的力量
. B7 n& E* {$ T" x# L（1）让自己融入到团队中。
（2）向别人伸出援助之手。
（3）成功团队的特征。
a、致力为共同的目标而努力。
b、相同的价值观和期望。
) x" t% i1 U- K, _4 d$ g5 Nc、成员扮演彼此互补的角色。
; W: {3 A7 v3 v. z: Y2 M: \2 j/ `! J; Cd、有化解冲突以及解决问题的方案。
" U4 z5 F  Y/ p; o" W5 Te、具备评估进展情况的计划。
! ~7 M4 p9 B# C" T1 H: ^7 J2 c2、赢得他人的信赖
（如何赢得他人的信赖）
（1）信守诺言。
（2）倾听但不妄下结论。
" B; u. R) n3 M. ^, T& u1 ~. s（3）及时向对方伸出援助之手。
（4）有欠有还。
（5）坦坦荡荡做人。
' q" k0 z2 a/ T. o（6）不散播别人的私事。
（7）重视朋友的嘱托。
  f7 S3 [* m0 H7 r4 }- C（8）成为朋友力量的来源。
（9）承认错误。
5 w& c& u  _2 N（10）不要指望别人的回报。
（11）将他人的利益放在第一位。
3、建立你的超级团队
: h3 Y2 E" ]+ i8 h! Z; @* p) @（1）关注他人的需求。
$ A* e0 ]+ S, D1 ~; C（2）注意细节。
# d7 o2 \: |" d% `9 t- U（3）信守所有的承诺。
（5）承认自己的错误。
1 d$ k/ c( @) N# g( K四、要成功，就要有行动力
  U) ^% B+ R5 S  e8 U（一）行动高于一切（立即行动）
7 f2 ]1 o5 \3 |& P( I（二）拖延是成功的大敌（克服拖延恶习的有效方法）
1、小口、小口地咬。
7 k+ C, X+ T, S5 b9 j2 c% S2、现在开始做。
+ w. E8 ?) F7 G! r  I" {  s3、不要在意批评。
4、放松心情。
3 Y* z% |3 U3 o8 a" C! r7 H: w4 w- c5、把焦点放在成果上。
6、听从教练的指示。
7、把握人生的每分每秒。
9 i- a( ~5 r8 s6 e0 Q1 {% p8、不要太过于执着完美。
（三）优秀的行动习惯
（四）信心能移山（坚定让心理状态坚毅起来）
3 [. p3 ^1 s3 i- {  Y! {4 P（五）坚持到底，相约成功。