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[交流] 青少年成功四步法

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发表于 2010-4-12 15:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

. N3 \3 _5 L" c4 o! @4 X2 S8 O一、要成功,就要正确定位自己;
/ J1 I& C7 G. }) r" Q' e二、要成功,就要有正确的目标;' s# ?% [6 p" G- }  J% e1 H5 ]
三、要成功,就要和成功的人在一起;
- D( b6 S: L7 D- S- w) g5 C5 S% N/ O四、要成功,就要有行动力) l4 x# e; X- G  M
. |3 |! [3 F/ b/ {' P' E( }
一、要成功,就要正确定位自己% z0 {8 ~: E3 J- m9 Y& S# h( O
(一)思想上8 X9 x+ Z: G, h( {4 c3 _
  (认识、期许和定位), J$ `9 K. y; o& Y* L" h8 g
1、我是最优秀的、最棒的(拒绝说“我不能”)。
" ]- F, O8 Y, j% @7 C1 d. t2、积极的思考。$ T6 C0 e( c8 ], \0 J6 j3 A. h$ \  l( t2 d
3、信心、优势、能力,铸造成功的人生。8 M! y2 X6 V& X  L
(二)三大基本工具
7 F, F9 X  _, c- t8 W5 i/ n良知、意志力、想象力
' _! @" x3 T  e(三)健康的身体4 n4 \! p3 s! j: M6 B/ ^* X
1、均衡的运动和营养以及适当的休闲。3 e) q0 U6 D4 @+ I1 F
2、积极融入周围的环境。
) Z/ a3 J  Z; P) x! m3、乐观向上的心态。/ G/ X$ V- \6 J+ u5 J- [0 e
二、要成功,就要有正确的目标- V# M# {. _# p
目标:设计人生的轨迹
+ j: d. T$ _7 e/ Y" p4 d! s5 v(一)有目标才会赢% r! X" W. c8 b/ x. l; G
1、把目标化整为零。
  E, D7 k! ?- N) r2、指定目标时应注意的几个问题。2 w; i* P. E* ~/ s
(1)目标要合理。. J& P6 N4 J& }- c! H1 K
(2)要有期限。
2 B, Y% L1 F; \6 u8 [(3)要具体
) Z; x0 x/ Z: [0 ~/ G7 E/ d(4)写在纸上。9 z4 \3 s7 j) X& V# O9 u' b* @
(5)视觉化。
' ]+ |5 M% _& X7 L+ v. \3 i(6)详细计划。4 f% f# I# D1 v, d, }: V1 ]
(7)严格执行。
- P* c( x) I( D& g& e8 {; u(二)检验你的奋斗的目标
( U+ A4 O7 d8 u( k& Q! @* U5 z5 E(三)订出计划,管理时间% J3 X- Y* P) q5 R7 e
(四)检查你的进度$ P' v7 v+ \0 r* L/ \* o
(五)锁定目标,专心致志
% e$ @; k6 H+ G# Q1、搞清楚真正该做的事。- n- @2 J" S1 v1 D
2、先做最重要的事情。
0 z: X* _5 r, U! B3 c3、立即行动。- V7 B* S8 g* H( c5 p3 |
4、脚踏实地,迈向目标。
% v1 G$ i6 M" Y& {- j7 ?& T' n! f(六)全面检视自己。4 u- q) o- z( I# }* Y
三、要成功,就要和成功的人在一起
: F/ R/ z0 A5 V7 F(一)成功的个人2 u( \) W) ?4 q! k1 U; q
1、自我
' h$ v( K2 u: \" i$ {- d(1)跳出自我的圆圈" V) w. z( a3 U; v% E8 c
a、热情迎接挑战。1 G' \% B6 Q8 @, |$ Q
b、充分发挥特长。
, p& y- n7 |$ A: A. s(2)振奋你的冒险心
) U  z( F1 B% x4 ea、冒险精神与判断力相结合。& ]3 Q' N% x) M- A0 [
b、冒险而不冒进。
. ^( {( }, w, V! H. eC、冒险与机遇。. S, |, P+ h- q4 O) ?( s/ Q
(3)克服恐惧
+ i$ v6 g, {5 A( Va、正面的思考。3 L( j6 w1 N5 e; a7 @
b、相信自己。1 J9 j* M% H6 f8 t2 G" e) h2 @$ i
c、理智的面对情绪障碍。
% q5 [4 A% N4 V$ M2 S" C: n(4)正视失败和批评
  Z: H* h3 `5 R6 t* H1 E" M) O( O9 n/ K(二)成功的团队( c+ T9 q; k5 r2 h
1、超级团队的力量
" E9 E& }2 F/ h$ k(1)让自己融入到团队中。
. H. h' v6 u- k( `7 d& u(2)向别人伸出援助之手。! T5 H+ E/ v* m/ V2 N
(3)成功团队的特征。7 {! R+ ]# m6 `7 h) P6 {, {: N
a、致力为共同的目标而努力。# [* }4 `  @+ y2 J8 x% R- w( j/ e
b、相同的价值观和期望。' M% m' |; Z  g- K( G/ Z
c、成员扮演彼此互补的角色。- G) A$ t' S- e. X$ q/ ]% Z
d、有化解冲突以及解决问题的方案。' C! U" [+ X/ t$ X4 q
e、具备评估进展情况的计划。) Y4 Z. Z2 `6 J# t+ |$ T. d5 D
2、赢得他人的信赖
2 t  C- x5 x4 B* z/ j(如何赢得他人的信赖)
. j: z; `7 E: Q; k; o(1)信守诺言。  y! F3 E0 ^  }, `# z8 ~
(2)倾听但不妄下结论。
  c9 O! ]1 y6 `# s7 R, I1 M. }1 y(3)及时向对方伸出援助之手。
7 }0 o' A! s4 [$ z(4)有欠有还。
- G4 _' T: s; `: |* b8 L(5)坦坦荡荡做人。
; _( H8 {% m. r8 z- \(6)不散播别人的私事。( {" _9 Z: c9 E( _: Z; ^
(7)重视朋友的嘱托。
( w: _, m4 V$ O' ](8)成为朋友力量的来源。: e& R! d; P4 \8 A: H
(9)承认错误。
' N! o4 g- ^' a( f2 ~. d+ p6 n; t(10)不要指望别人的回报。' [; ?9 }+ S* X
(11)将他人的利益放在第一位。
9 h# {! i5 L4 n% h  K2 p4 s% W3、建立你的超级团队. J7 f7 m7 y" s& [9 j  a$ V8 S
(1)关注他人的需求。- J  r3 B5 l3 b. u; c, @* F
(2)注意细节。6 G3 m4 a. z1 G5 L# B
(3)信守所有的承诺。( l: ~, w7 {# T/ r4 Q! g
(5)承认自己的错误。
4 R& G' E" T8 v& l+ S四、要成功,就要有行动力
- l/ f# L* o0 \& {3 ?, }(一)行动高于一切(立即行动)( G9 K2 X4 z  h7 t/ q+ Q" `$ V
(二)拖延是成功的大敌(克服拖延恶习的有效方法)3 T! X, L6 d9 r( m- l4 L
1、小口、小口地咬。
) u  `5 X, f- ^( O0 K7 f2、现在开始做。
$ r! z8 o& E0 q3、不要在意批评。
, U9 ?# [- u4 T6 F9 r: ^& s4、放松心情。
) E/ G/ C& \5 E2 W5、把焦点放在成果上。$ u5 X6 K# m: O" z, u9 q
6、听从教练的指示。$ E2 ]' D  r7 k7 q( q( `/ ^7 b
7、把握人生的每分每秒。
1 w3 a  B' |7 d, N0 f; V, L: K8、不要太过于执着完美。
8 ?2 N* @# [1 w9 X(三)优秀的行动习惯
3 m5 Q: W5 U3 M$ y+ C(四)信心能移山(坚定让心理状态坚毅起来)
- V: ]5 _5 M3 [(五)坚持到底,相约成功。
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