美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为：“人们患病的原因，心理因素占了很大比例。”
2 f, s5 q( D) U- W2 q( b 《养生大世界》刊文指出，世界卫生组织认为心理健康比躯体健康的意义更重要。现在将测定心理老化的15个问题列表如下，你也不妨来测测：; u3 \. z1 |& S8 ~, p6 y1 j) U
1.是否变得很健忘？; e0 V- T, _% _2 P0 c8 G
2.是否经常束手无策？6 \7 d% _% u1 Y: i8 X5 C4 h
3.是否总把心思集中在以自己为中心的事情上？: O' C v0 s c6 M
4.是否喜欢谈起往事？0 Q4 P3 A) O: X" ]: d
5.是否总是爱发牢骚？
; z& r# H4 D! j+ q# \* e) z 6.是否对发生在眼前的事漠不关心？
9 H% E7 k# d7 X4 Z1 b 7.是否对亲人产生疏离感，甚至想独自生活？
* I" e" G% u" U+ A! v 8.是否对接受新事物感到非常困难？
. p. n0 n, l: W5 R: Y: o, b" d 9.是否对与自己有关的事过于敏感？7 j! Z8 Q* T/ ^$ q
10.是否不愿与人交往？
, S7 q9 n! e$ f3 |) U5 W 11.是否觉得自己已经跟不上时代？+ H3 P6 ^" h) p7 ~9 D2 `" w
12.是否常常很冲动？
' I, h* ?* ^4 O( T3 G M# ] 13.是否常会莫名其妙地伤感？0 e- c* J) F5 P/ L% Z) ]! e
14.是否觉得生活枯燥无味，没有意义？
2 N c6 @' D& r. V7 z( G' G 15.是否渐渐喜好收集不实用的东西？
9 C- q# m* N. o9 L 如果你的答案有7条以上是肯定的，那么你的心理就出现老化的危机了，要小心保护自己的心理了。（转载） |
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发表于 2009-2-26 12:58
