本帖最后由 爱弥儿 于 2012-4-8 12:58 编辑
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: I$ o- H4 P# L) p) E谨防情绪上的“蝴蝶效应” 来源:蓝天心理在线 作者:tidus 0 L8 n# W1 R: H4 v0 S, ?7 ^$ c6 l; s
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1960年,美国麻省理工学院教授洛伦兹,在研究“长期天气预报”问题时,出现了疑难问题,她在计算机上用一组简化数据模拟天气的变化,原本想利用计算机的高速运算来提高天气预报的准确性。——Lansin.com, h! ?! i3 _9 i: M/ y
但是,事与愿违,多次计算表明,初始条件的极微小差异,会导致计算结果的很大不同,而那些被忽略的次要因素却可能对预防结果产生重大影响,导致错误的结论。
- G: F3 l6 k( [5 i+ S 洛伦兹发现了微小差异导致巨大反应,她用一种形象的比喻来表达这个发现:
, D8 A" G+ I4 u" D 一只小小的蝴蝶在巴西上空振动翅膀,它扇动起来的小小旋涡与其它气流汇合,可能在一个月后的美国得克萨斯洲会引起一场风暴?D?D这就是混沌学中著名的“蝴蝶效应”。 5 b2 j8 G! ^& g! e
人们在情绪上也有类似的“蝴蝶效应”。. D4 X7 a7 x6 ~7 m$ k: \( z
一丝不快的心情或许会导致一天的心境不快,或许不啻会引起诸多烦恼,或许还会引来一连串的厄运。
( d! h9 Z3 o5 O. [ 有这样一绊脚石漫画,一个人在单位被领导训了一顿,心里很恼火,回家后冲妻子发起了脾气,妻子莫名其妙的被训,也很生气,就摔门而去。- P- S! I! z9 s) L" s
走在街上,一条宠物狗挡在了她的面前,还“汪汪”叫唤,妻子更生气了,就一脚踢过去,宠物狗从来没受过如此待遇,惊慌地狂奔而去,路过一个老人面前,把老人吓了一跳,正巧这位老人有心脏病,被突然冲出的小狗一吓,当场心脏病发作,不治身亡。/ I) C# H3 G; Y& c! q1 J2 ?- s0 N* ]
一种不良情绪的发泄,导致一位老人丧生,说起来似乎像天方夜谈,现实生活中却不乏实例。 : Q& A. l8 Y- t- n0 L( @2 W9 w+ w
“蝴蝶效应”的理论告诫我们:要坚持注意初始条件的微小差别,要对这方面的微小差别保持高度的“敏感性”,及时调整自己的心态和情绪,时刻保持一种健康清醒的心态。如果你有一个健康的心态面对生活,你的生活自然会充满阳光。' f! a; v( ^7 ^4 R/ @' G
或许偶然不可避免地也会产生负面情绪,但只要明白了“蝴蝶效应”的危害,你就会及时注意调整,防微杜渐;即使遇到意外的委屈,甚至屈辱,你也一定会处理的大度、得体。那么,你的生活自然就会阳光灿烂了!
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