本帖最后由 爱弥儿 于 2012-4-8 12:58 编辑 3 [ I5 C5 J/ C8 D5 n
% F9 ]$ ]2 C& U6 }# f谨防情绪上的“蝴蝶效应” 来源:蓝天心理在线 作者:tidus 5 S& P* @8 E4 T. T9 w
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1960年,美国麻省理工学院教授洛伦兹,在研究“长期天气预报”问题时,出现了疑难问题,她在计算机上用一组简化数据模拟天气的变化,原本想利用计算机的高速运算来提高天气预报的准确性。——Lansin.com6 H$ E2 q z4 S2 Q6 ~
但是,事与愿违,多次计算表明,初始条件的极微小差异,会导致计算结果的很大不同,而那些被忽略的次要因素却可能对预防结果产生重大影响,导致错误的结论。
. D) i' L$ |# `3 \9 Y! i 洛伦兹发现了微小差异导致巨大反应,她用一种形象的比喻来表达这个发现:
+ c, U& b6 x3 x, @# ]2 I 一只小小的蝴蝶在巴西上空振动翅膀,它扇动起来的小小旋涡与其它气流汇合,可能在一个月后的美国得克萨斯洲会引起一场风暴?D?D这就是混沌学中著名的“蝴蝶效应”。
' f% R0 x/ c2 y! Y# M6 [ 人们在情绪上也有类似的“蝴蝶效应”。- d0 K" s; i4 Z5 Z
一丝不快的心情或许会导致一天的心境不快,或许不啻会引起诸多烦恼,或许还会引来一连串的厄运。) B. f$ Z& @5 a8 R4 |, }
有这样一绊脚石漫画,一个人在单位被领导训了一顿,心里很恼火,回家后冲妻子发起了脾气,妻子莫名其妙的被训,也很生气,就摔门而去。
2 l0 C/ [ S9 A2 g2 h) U 走在街上,一条宠物狗挡在了她的面前,还“汪汪”叫唤,妻子更生气了,就一脚踢过去,宠物狗从来没受过如此待遇,惊慌地狂奔而去,路过一个老人面前,把老人吓了一跳,正巧这位老人有心脏病,被突然冲出的小狗一吓,当场心脏病发作,不治身亡。
: v' l: y6 h3 Q9 r+ I5 c' @ 一种不良情绪的发泄,导致一位老人丧生,说起来似乎像天方夜谈,现实生活中却不乏实例。 ) p+ M1 m1 C" d- Z" [% s1 |
“蝴蝶效应”的理论告诫我们:要坚持注意初始条件的微小差别,要对这方面的微小差别保持高度的“敏感性”,及时调整自己的心态和情绪,时刻保持一种健康清醒的心态。如果你有一个健康的心态面对生活,你的生活自然会充满阳光。& L, ^8 N9 E3 D) \4 ]
或许偶然不可避免地也会产生负面情绪,但只要明白了“蝴蝶效应”的危害,你就会及时注意调整,防微杜渐;即使遇到意外的委屈,甚至屈辱,你也一定会处理的大度、得体。那么,你的生活自然就会阳光灿烂了!/ l- o# A q7 u6 P
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