v心理游戏,沟通陷阱（4）狗娘养的，我终于抓到你了！

yilingche

第四个我们常玩的心理游戏是NIGYSOB（now I got you son of bitch）,它翻译为：“终于给我逮到了，你这狗娘养的！”这个游戏其实很多人都在不知不觉的玩着！特别在感情上。

3 P. n- M4 x4 V& L  [; l9 q3 |+ O# u

3 a/ F0 G# N* y6 B5 t就在昨天，商界朋友张女士知道我研究心理学，来找我聊天做心理疏导，发现他们夫妻就是这个游戏的牺牲品。她跟我说她爱人突然向她提出要离婚，而且很肯定，她说听到的时候，简直呆掉了，她先生陈先生是个韩国人，表面的好好先生。刚开始感情挺好的，后来因为先生晚归，关心不够，留电话给酒吧小妹等问题经常吵架。

  o. x2 ^& R4 y0 s6 H9 Y% O- j* R

# `# w! m$ n: O* m4 y! }

这次的原因也只是一个小小问题，陈先生又换了“错误”，

/ Y/ V2 c1 g6 O1 h: s/ }

张女士开始责问“为什么你还是这样，你不是答应我了吗？你为什么这样对我”

（有了若干次吵架或，他们曾经约好三章）

" y% l: o! P6 N: H3 i* y5 ^8 t

陈先生“--------------”（用各种理由解释）
张女士“你上次也是这样，你什么时候才能改吗？被太过分了---”（不罢休）

陈先生“我们离婚吧”（大声或又平静）

张女士“为什么，这都是你的错，你不思回改，还有权利提出离婚？”（委屈、困惑，愤怒---）

陈先生“我知道是我的错，但我们离婚吧”（肯定）

! l" k! ]) l- N8 I  @, L4 ~

张女士玩的游戏叫「你被我逮着了，狗娘养的。当夫妻沟通出现问题的时候没有寻找一些正确的方法，而是按照她认为是对的方式制约陈先生约法三章，陈先生被迫同意，但还是一犯在犯，陈先生所玩的游戏叫「踢我」（Kick me）。
" t' {4 _( q9 k4 f& y6 Y8 w) h. `当制定的约会没有做到，被发现（踢我），这个游戏就结束，后面就是吵架了。

2 F. n! B4 j, R( Y# j: a
% N! _; b3 P+ [% E: q$ Q  a" _

张女士在约法三章的时候，心理的潜意识其实已经打定“哼，我一定抓住你把柄，看你还有何说”

陈先生在违反自己自由内心做出了承偌，其实心理的潜意识其实已经打定“抓住我吧，但我就这样”当陈先生不断的被“踢”后，就形成你“你好，我不好”的心理定位假象，这种心理定位在积压到一定程度爆发是很可怕的，刚开始会自责，自卑到抑郁，最严重的自杀。

8 [) e/ Z) c6 B# e# {. z

我问张女士“你先生有没有说够要自杀”张女士说“有，好几次，但是我才不信呢，这都是他的错”其实陈先生提出离婚一点也不奇怪，从心理来讲，甚至是健康的。

心理游戏里会导致情绪积压，就象我们买商品收集奖品点券，等我们收集够了就可以兑换奖品，点券没有兑换之前是不不会消失的。

7 y* Y  y) ?2 T. j

陈先生一直在收集情绪点券，又没有办法进行发泄，他这种情绪兑换奖品的时候最严重的就是自杀，这是“你好，我不好”心理定位的最终逃生口，他选择了离婚其实是人潜意识的一种生存策略，他必须终止这个游戏。难道真的去自杀吗？

这是在男女关系中特别会玩的一种心理游戏，而且通常玩这个心理游戏所花的时间都很久。继续玩下去，定是不好的结局。

  m& {. @* g# L+ Y9 d4 [6 n1 r

“终于给我逮到了，你这狗娘养的！这个游戏的表现方法有很多。

- a' V* j; J- E$ p7 r

会玩这种心理游戏的人一般来讲他童年时期的愤怒受到压抑、否定。在他的价值观和心里深处，一直认为愤怒是不好的，因此在成长过程中，会很害怕自己对别人的攻击性、侵略性，以及在日常生活中与他人有冲突。经常玩这种心理游戏的人，通常在童年时期，父母亲之间常有争执和冲突，而这样长期不断的争吵使他十分恐惧、害怕，于是在很小的时候，就决定自己长大时一定不要像父母一样，因为愤怒的情绪对他而言，曾经是一个非常可怕的经验。所以他通常会积累发生多次的事件，一而再、再而三地容忍，当内心积压许多无法对人表达出来的愤怒或不满的情绪，到了最后忍无可忍时终于一次爆发出来了。

) n  N1 c/ M2 u' w
) a/ o  ~1 ?, {, N! a( c: U4 u7 W

在这个NIGYSOB的心理游戏中，整个过程就像是在打拳击赛，一般，刚开始时，他会应用许多策略和战术，等到确认对方已经被逼到墙角，没有任何地方可逃的时候他才出拳。通常这种心理游戏都玩得很狠，非得等到对方连还手的机会都没有的时候，只出一拳就要把对方打死或打倒。

4 Q- B! U% w7 M" P7 p: g7 `$ k+ {  m

  j+ a  g1 m( a. @) D0 n( A

) y; U3 E9 ?# _7 ^! a

$ ^. _8 C* o9 W1 R8 Q

" B' T3 ?* I2 A) h, e

/ M% k, l2 i( r0 W6 J

就好比某些公司的老板经常对他的员工说：“你还记得刚进公司时我是怎么对待你的？我是那么的信任你，而去年你负责的部门让公司亏损了五六百万，那个时候我有没有对你怎么样？我还不是依然对你信任，年底时照样给你加薪，结果今年你又给我捅出出一大堆纰漏来，到最后还不是我帮你收的尾，而你现在面对工作竟然还这副德行，我再也没有办法忍受下去了，你给我走吧！”

7 p! E: Z- @. o+ Z

0 s' \3 r/ _: ^3 r5 M. }! T

& x4 b! U6 u( i  z: l- S6 D; J

# k, k, q2 M6 w9 [6 t2 T: g   事实上，这个“让我逮到了”的心理游戏也经常出现在男女朋友的亲密关系之间。一些恋爱中的人经常会因为情感中某些挫折而跟另一半说：“你知道吗？和你在一起的这几年我对你那么用心，那么付出，结果你一天到晚在外面给我处处留情、拈花惹草，算了，我已经不想再努力，让我们分手吧！”也有些人在婚姻中百般忍耐，在过程中先累积红色愤怒的点券，最后要的是白色正义与无辜的点券。

% m6 [. i8 Z+ n0 K. y6 d0 @# B6 K. U

4 @3 J: c, v+ |$ \. b

为什么说爱的容易，相处难呢？就是这个道理，沟通需要相互理解，有时候也需要一定的技术。两个人之中起码要一个人懂的去掌握这个技巧，当然，最重要的要愿意去学。