增强自信心的方法- n8 e# y# o# L* P/ R0 A, y
(一)挑前面的位子坐 4 b" N9 B' f! c) p2 Q- H# c5 _
(二)练习正视别人 1 m# e* R4 C5 k* W# F9 Z
(三)把你走路的速度加快25%
8 K2 g, o. V8 v& _8 U(四)练习当众发言 1 p( X7 K. w& h0 z" J" Q! L
（五)咧嘴大笑。* s5 E" ]7 n! J/ Q* Q- h
增强自信心有个准换方法(五句话),说这五句话的时候 要说一句往前走一步
: Q/ ?8 f d+ j' u3 F# f第一句：我不会做什么 我以前到现在从来不会做 我很失败$ Q3 g1 w+ e6 G* B( F6 n
第二句：我从来不会做 我也没想过要会做
0 w$ h7 r- q0 X4 H6 T第三句：我不会做什么是因为我以前没有做过，我也没想过要去做
S; F, E( o9 S5 i: H, s! |第四句：从现在起我每天开始要去做什么 我也要想我应该做什么
2 T; r2 g. L* f; `! N第五句：我相信只要我做了 我一定能做好（要大声的喊出来）
8 X3 @: C% D- R" V/ {, |; W以前不敢做的 我都会想 为什么不尝试一下 失败了也无所谓 |
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发表于 2010-7-15 11:14
