老吾老以及人之老(博客)
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一、同理心的层次:4 x) ]% u( [5 [" S8 h
& d. M4 I3 r) B/ t3 B+ g: O/ S/ N 第一层次:低层次,没有表达出对方的情感及相关内容。
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, A X) Q2 ~& A3 b, ^9 i& W “只要照着这个计划做,我想你一定会成功”
2 h6 _5 o9 S8 _( j9 z7 m# } 第二层次:中低层次,工作者会以不适当的修饰词形容案主的感受,比如,有一点,好像等。有时会误解案主的感受,比如把受伤害理解成生气。
" y" o) X9 V# p' h9 Q' ? 第三层次,可替换或循环的同理反应。
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工作者通过回应表达了对案主相关讯息的了解,能正确反映出案主当时的感受或态度。但是循环的同理只是以案主的表达为范围,不能超越案主表达的讯息及其感受。
: d7 _6 U: h& H6 T1 M5 Q' o6 f 这个层次的同理是社会工作专业学生必备的基本的同理反应技巧。
9 D, w! L. N8 r5 ` 第四层次,中高层次的同理。这个层次的反应对案主的陈述内容赋予更多的意义,并且正确反应问题陈述中隐藏的情绪和内容。目的在于促进案主的自我觉察。
, P: P& w/ Z' m 第五层次,高层次的同理。反应案主每一个细微的情绪,并且随着案主情绪的变化,使用适当的声音和表达方式,将社会工作者对案主外在和内在反应的了解,在正确的时机传递给案主。目的,更能增进案主对自我情绪和问题了解的深度和广度。
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二、同理心层次区分练习:
9 r/ P b; G* z7 I: `' b 案主是一位领最低生活保障金的独居老人,女性,八十岁,正让社工帮忙联系进养老机构。
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“真糟糕,我一想起要搬进老年公寓我就越害怕,我住在这里至少还有邻居照顾,在那里我就一个人也不认识了,我很害怕我变成一个人。”
- O0 P1 X$ N0 T: S 同理反应:
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1、听起来你很害怕离开邻居和熟悉的环境,但是那里也有很多友善的人,也有许多事情可做的,而且他们每天都提供三餐的。
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2、不用担心,你很快就会交到新的朋友的,你也一定会希望早一点搬进去的。
$ i# b- b# m% c$ b 3、你不是已经签了那些我几天前给你的申请表格了吗?
8 Y! _' E5 g( X: Y5 n i9 s8 | 4、你一想到要离开就会担心,是因为你舍不得离开现在的地方和邻居,虽然搬到那里你的生活会比较方便,但是你还是不确定是不是搬去那里真的很好。
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5、我有点觉得你应该留在现在住的地方,而不应该冒险搬家。% U. K+ m. O/ ]& |0 `* F( Q
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6、许多老年公寓的老人在搬进去之前,他们也会和你一样担心,但据我所知,到目前为止,好像还没有一个人后悔搬进去过。
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7、听起来你对要搬走有着很复杂的情绪,你一方面想要搬进去,因为在生活上会方便些,但另一方面你又很担心,害怕自己会孤单失落,而希望和熟识的人在一起。( Y; j' p/ D. X- ~ ~; U1 z* N, Z
* _$ U" `+ c0 O6 A0 |1 [ 8、你希望我们可以忘记所有的事情,因为那样所有的问题就消失了。
: z- u3 p0 ^1 e% O 三、同理反应的起始语(建议课下大声朗读,熟记于心,形成自然的同理反应):
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有没有可能是……
4 ]/ P/ ~7 ?1 T 我想如果……
2 y6 ~0 i- N F 我猜想我有点……
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听到这样……
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如果我错的话请告诉我,但是我觉得……
; b# G5 ` e- a 可能你觉得……
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有时候你会想……
6 {9 r& ]0 ?. n 或许这有点不合乎现在所讨论的,但是……
+ y! \1 |% W) X5 I1 u$ p- b 你有些……感觉……
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我不太确定我是不是真的了解你所说的,但是……
# E+ q' Z I; P; x t8 p 你看起来有点……
. K* m7 E8 Y. m# W+ G 显然你觉得……
" X# g3 y* t* {$ c 你或许觉得……
* ?4 d. A) x" J* \$ N# M 你是不是觉得……
# r; h% Z! k1 x, n! H: k, Z, K 我不太确定我真的了解你的感觉,你的意思是不是说……
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我没有把握我真的抓到你的感受,你是不是觉得……
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我刚听到你觉得……
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这是不是你的感觉……
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我想如果我真的了解你所说的话,你的意思是……
3 X6 ~! U5 N* m N 我听到的是……
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如果我没听错的话,你说……
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你觉得……
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所以,以你的立场而言……
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我觉得你现在感到一些…….
+ Z/ P9 ?3 G7 | r 你刚刚说的话听起来好像在说“我……”
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你的意思是不是……
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我想听到你刚刚说的话让我觉得……
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所以当你想到这件事情你就觉得……